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「インナーチャイルドとの対話」トラウマ体験克服４ステップ　【体験談】

あなたには、「どうしても克服できない苦手」、「頭では克服したいと思っている」のに、どうしても乗り越えられない苦手がありませんか？ 実は、その原因は、子どもの頃の体験が原因になっている、ということがありませんか？ この記事では、インナーチャイルドが原因で乗り越え...

パニック障害&不安障害　不安へ対処するための呼吸法ガイド

パニックの発作を何回か経験すると、発作が起こることや体調がくずれることが怖くなると思います。 そんな中でも、外出しなければいけない用事があったり、病院など、不安になりやすい場所へ行かなければいけなかったり、不便な思いをすることが多いと思うんですね。 そんなとき...

潜在意識で現実を「引き寄せ」る　成功者の３ステップ

潜在意識による「引き寄せ」は非科学的で信用できない。 もっと確実な「引き寄せの法則」はないのか？ と、思ったアナタ。 それは、本で流行した「引き寄せ」やり方が、部分的な「引き寄せ」の法則しか語っていないから、かもしれません。 では一体、潜在意識の力を使った「引...

パニック障害を克服する３ステップ

「パニック障害」って、本当に完治するの？ と、思っていませんか？ でも実際には、「パニック障害を克服した」と実感しながら新しい人生を歩んでいらっしゃる方も、世の中にはいらっしゃいます。 フランスで多くの医師がパニック障害・不安症の方へ推奨されているセラピー「ソ...

免疫力・自然治癒力を高めるためのウイルス講座 Vol.２

「新型コロナ、見えない脅威、不安～！！」 という方へ、生物学的な知識をお届けするシリーズ。 こっそり理学部・生物学科出身　パリ在住リケジョ・セラピストの「おもしろウイルス講座」第２弾です！ 第１弾に感謝のコメントをくださった方、ありがとうございます　！　筆者と...

パニック障害の発作がおさまるフランスで人気のセラピー☆安心を吸い込む呼吸法

パニック発作や不安感は、呼吸法によって静めることができます。 もちろん、うまく行うには、いくつかのコツがありあす。 この記事でご紹介する身体・心理療法「ソフロロジー」は、筆者が住んでいたフランスで、多くの医師がパニック障害・不安症の方へ推奨しているセラピーです...

免疫力・自然治癒力を高めるためのウイルス講座 Vol.１

「新型コロナ、見えない脅威、不安～！！」 という方へ、生物学的な知識を持つことで安心しませんか？ 実は、私の住むフランスでも必要以上に恐怖に慄いている人もいれば「いやいや・・・そんなに怖がらなくても」と、飄々（ひょうひょう）と生きている人もいます。 この２タイ...

潜在意識で願いが叶う神社参拝の仕方　祈り & 願い事

神社へのお参り、神様を前に、あなたがしているのはどちらでしょうか？ 「祈り？」　それとも　「願い事？」 目次 「祈り」と「願い事」の違いって？願望が叶いやすいのはどっち？初詣　～　叶う参拝方法本記事の3ポイント・アドバイス「祈り」と「願い事」の違いって？ 「祈...

「人と違う」不安から解放され安心するための価値観とは？

あなたには、こんな不安がありませんか？ 人と違ってはいけない、と思っている。 人と同じでないと不安。 周りの目が気になる。 自分が周りに溶け込めているのか気になる。 目立ちたくない。 自分に自信がない。 その反面、周りの目を気にせずに行動したり、思っていること...

潜在意識で引き寄せが叶うカンタン思考法

引き寄せが叶う人と、うまくいかない人、世の中には２タイプの人がいますが、両者の違いは何なのでしょうか？ 行動力？ 決めたことを貫く意志の強さ？ ‥‥‥‥‥実は、どちらでもありません。 「悩みを解決するためのいい質問が頭に浮かぶかどうか？」という思考パターンが鍵...

アラサーで転職に失敗しないための５ステップ

こんな悩みを抱えていませんか？ 今の仕事にやりがいを感じない 今の仕事に自信をなくしている 職場での居心地が悪い、自分の居場所が感じられない もっと「天職」のような仕事に転職したいけど、アラサーだし、そう簡単に冒険するわけにもいかない。 転職で失敗しないために...

将来の「お金の不安」を楽しみに変える潜在意識で天職さがし

将来のお金について不安を抱えながらも、今の生活だけでも精一杯。実際「お金の問題、どうしたらいいの？」と悩んでいませんか？ そんなあなたが、もし、将来の不安が楽しみに変わるような、自分にとっての天職が分かったら、これから、どんな気持ちで生きていけるでしょうか？ ...

収入の上げ方┃潜在意識で金運を上げる方法２

「お金に不安のない生活がしたい」 「でも、仕事三昧で子どもや家族との時間がなくなるのは嫌」 だから、潜在意識でお金を引き寄せ、収入をUPしたい！！ と、お考えのあなたに、収入を上げるための必須マインドについて、お伝えします。 ※この記事は「潜在意識☆金運・仕事...

お金の産み出し方┃潜在意識で金運を上げる方法１

老後の蓄え、子どもの学費問題・・・、現在の収入だけで将来のお金、大丈夫なのかしら？ そんな悩みを抱えるあなたは、潜在意識の力を使って「お金を稼ぎたい」と思っていませんか？ 実際、お金を稼げる人と稼げない人、何が違うのでしょうか？ 潜在意識の力を使って金運・仕事...

素人でもできるハイヤーセルフと繋がりインスピレーションをもらう方法【誘導音声つき】

日常生活の中で「ハイヤーセルフに導いてもらえたら・・・」 そんな風に思うことはありませんか？ 「でも、自分にはスピリチュアルな存在と繋がる能力なんてないし・・・」 実は、スピリチュアルな能力がなくても、ハイヤーセルフからインスピレーションを受け取る方法があるん...