
ネガティブ・シンキングからの脱出法
今でこそ、セラピストとして「心と体の平和」を大切に生きている私ですが、昔は、尖った性格をしていました(笑)。 なんで、尖った性格になっちゃっていたかというと、いつも現実を見ては「悪い連想をする癖」があったからなんです(涙)。 ネガティブ・シンキングを性格で片付...
呼吸療法「ソフロロジー」の専門セラピスト。フランス労働省管轄RNCPレベル認定取得者。
ソフロロジーは「呼吸を通して意識を整え」心と体のパフォーマンスを上げることで、人生を発展させていくヨーロッパ発祥のセラピー。
今でこそ、セラピストとして「心と体の平和」を大切に生きている私ですが、昔は、尖った性格をしていました(笑)。 なんで、尖った性格になっちゃっていたかというと、いつも現実を見ては「悪い連想をする癖」があったからなんです(涙)。 ネガティブ・シンキングを性格で片付...
自分と向き合い、内面的に成長したい。 内面的に成長することが「金銭的な豊かさ」をも引き寄せる。 ということに気づいているアナタへ。 でも、そんなアナタには、もしかしたら次のような不安が残っているかもしれません。 だってさ、頭で考えると「金銭的な豊かさを得るには...
お客様の声 お客様のプロフィール:M. A. さん 女性・40代 受けられたセッション:《人生のテーマ発掘》 Q. 『人生のテーマ発掘・セッション』とは、どんなセッションですか? 生きている意味を見出すセッション。 自分自身を知るセッション。 Q. 「人生...
あなたには、「自愛」を実践することで叶えたい夢がありませんか? 願いを叶えるためにしてきた沢山の努力・・・、でも現実には、いつまでも叶わないまま・・・。 「自愛を実践」しているのに上手くいかないなら、あなたは、もしかしたら「自愛の正体」を勘違いしているかもしれ...
短時間で仕事のパフォーマンスを上げたい。 夜ぐっすり眠れず、日中に疲れを感じる。 寝る前に、スマホを見て、寝る時間が遅くなってしまう。 一つでも当てはまることがありませんか? さて、あなたはご存知でしょうか? 夜、寝るとき「ただ布団に入って横になるだけ」の人と...
潜在意識を使って「金銭的に豊かになりたい!」 あなたには、そんな気持ちがありませんか? でも、潜在意識を使って「お金持ちになる!」って、一体どういうこと!? 潜在意識を使って現実を変えていく場合、前提となる考え方があります。それは、「現実は、自分の内面が表れて...
お客様の声 だるまちゃん お客様のプロフィール:だるまちゃん(仮名) 男性 50代 受けられたセッション:《人生のテーマ発掘》 Q. 自分の『人生のテーマ』に気づけた感想を教えてください。 なんか、ピターッとハマりましたね。 ハマって、あ~、これ...
お客様の声 きょうこさん お客様のプロフィール:きょうこさん 女性・50代 受けられたセッション:《人生のテーマ発掘》 Q. セッションの感想 自分に自信がもてるようになった。 自分が強くなった感じがします。 怖さとか不安がどんどん消えていく感...
お客様の声 ようこ様 お客様のプロフィール:ようこさん 女性・30代後半 受けられたセッション:《心と体のリスニング・セラピー》《人生のテーマ発掘》 Q. セッション前の悩み・解決したかった課題 怒りのコントロール。 将来の自分の仕事。 Q. 申込みの決め手は...
お客様の声 すみれ様 お客様のプロフィール:すみれさん(仮名) 女性 40代前半 受けられたセッション:《心と体のリスニング・セラピー》《人生のテーマ発掘》 Q. セッション前の悩み・解決したかった課題 職場復帰やパートナシップについて長年悩んで...
人は誰しも「生きる意味」とは、心の欠乏感がなくなり、満たされ、幸せになること、という漠然としたイメージを持っていると思います。 私もそんな風に感じていた時期がありました。 けれども、実は、こうしたイメージを持っていると、「生きる意味」や「幸福感」を見つけること...
あなたは、生きるエネルギーの源となるような「生き甲斐」を探し求めていませんか? でも、どんな風にしたら「生き甲斐」が見つかるのか分からないまま、「どうして、自分の人生はこんな風になってしまったんだろう?」と鬱屈した思いを抱えているのではないでしょうか? けれど...
仕事がしんどくて、もう辞めたい。(>_<) でも、生活のために辞められない。 年齢と共に、転職も難しくなります。 それでも「転職したい・・・」と思っても、転職先も今すぐ見つかるわけではありません。 それでも、今感じている仕事のストレスを少しでも緩和...
「毒親」には、色々なタイプがあります。 あからさまに「肉体的な暴力」をする親もいれば、「言葉や態度の暴力」、或いは、子どもの前で夫婦喧嘩や他人へ暴言を吐く行為を見せたり聞いたりさせる「面前虐待」というケースもあります。 世間的には良識のある「良い親」に見られて...
「自分に合った仕事を見つけたい」けど、それがどんな職場なのか分からない、と思っているあなたには、こんな風に思っていませんか? 「自分に向いてる仕事」=「自分が好きなこと」 実は、「好きなことだから」という理由で仕事に選んだ場合、「趣味で自分が好きなようにできて...