【お客様の声】変わりたいけど変われない「本当の自分を知りたい人」へ
お客様の声 だるまちゃん お客様のプロフィール：だるまちゃん（仮名） 男性 50代 受けられたセッション：《人生のテーマ発掘》 Q. 自分の『人生のテーマ』に気づけた感想を教えてください。 なんか、ピターッとハマりましたね。 ハマって、あ～、これ
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【お客様の声】本当の自分を感じたい人へ
お客様の声 きょうこさん お客様のプロフィール：きょうこさん 女性・50代 受けられたセッション：《人生のテーマ発掘》 Q. セッションの感想 自分に自信がもてるようになった。 自分が強くなった感じがします。 怖さとか不安がどんどん消えていく感
【お客様の声】人生が180度変わった
お客様の声 ようこ様 お客様のプロフィール：ようこさん 女性・30代後半 受けられたセッション：《心と体のリスニング・セラピー》《人生のテーマ発掘》 Q. セッション前の悩み・解決したかった課題 怒りのコントロール。 将来の自分の仕事。 Q. 申込みの決め手は
【お客様の声】パニック障害を克服し「夢」と「希望」が取り戻せた
お客様の声 すみれ様 お客様のプロフィール：すみれさん（仮名） 女性 40代前半 受けられたセッション：《心と体のリスニング・セラピー》《人生のテーマ発掘》 Q. セッション前の悩み・解決したかった課題 職場復帰やパートナシップについて長年悩んで
アラフォーで人生に虚無感を感じる人が「生きる意味」を見出だす方法
m人は誰しも「生きる意味」とは、心の欠乏感がなくなり、満たされ、幸せになること、という漠然としたイメージを持っていると思います。 私もそんな風に感じていた時期がありました。 けれども、実は、こうしたイメージを持っていると、「生きる意味」や「幸福感」を見つけるこ
フランスの「対コロナ・ワクチン接種状況」と「健康パスポート」の影響
2021年の夏は、デルタ株の出現と、夏季休暇が重なり、どこの国も、コロナ対策に冷や冷やした夏でしたね。 そんな中、ヨーロッパでは、イギリスを皮切りに、フランスも、ワクチン接種率が上がり、生活の規制緩和が実施され、人々のコロナ不安のプレッシャーは下がりつつありま
生き甲斐は、なぜ見つけにくいのか？
あなたは、生きるエネルギーの源となるような「生き甲斐」を探し求めていませんか？ でも、どんな風にしたら「生き甲斐」が見つかるのか分からないまま、「どうして、自分の人生はこんな風になってしまったんだろう？」と鬱屈した思いを抱えているのではないでしょうか？ けれど
アラフォーで「仕事がしんどい」と感じる人がストレスを克服する方法
仕事がしんどくて、もう辞めたい。(>_<) でも、生活のために辞められない。 年齢と共に、転職も難しくなります。 それでも「転職したい・・・」と思っても、転職先も今すぐ見つかるわけではありません。 それでも、今感じている仕事のストレスを少しでも緩和
毒親とは？いま解放されたいアナタにできる「毒を抜く秘訣」
「毒親」には、色々なタイプがあります。 あからさまに「肉体的な暴力」をする親もいれば、「言葉や態度の暴力」、或いは、子どもの前で夫婦喧嘩や他人へ暴言を吐く行為を見せたり聞いたりさせる「面前虐待」というケースもあります。 世間的には良識のある「良い親」に見られて
男女で違う「自分に合った仕事」探しのコツ
「自分に合った仕事を見つけたい」けど、それがどんな職場なのか分からない、と思っているあなたには、こんな風に思っていませんか？ 「自分に向いてる仕事」＝「自分が好きなこと」 実は、「好きなことだから」という理由で仕事に選んだ場合、「趣味で自分が好きなようにできて
あなたの潜在意識を120％使って成功する仕事の選び方
潜在意識を使って、スイスイと仕事で成功をおさめたい。 「自分の潜在能力を活かせる仕事」「自分に120％合った仕事」って、どんな仕事だろう？ あなたには、こんな悩みがありませんか？ 寸暇を惜しんで成功プランを練ったり、血の滲むような努力をしたりしなくても、「自然
術後鬱におススメ呼吸法★自然治癒力もUPしよう
手術後、本当はもっと元気になって、病気の不安がない明るい毎日を送るはずだった。 それなのに現実は・・・ 手術前に想像していた「元気な自分とは真逆の状態になっている・・・」 手術した場所やその周りが「引きつる」「痛い」「違和感がある」まるで、自分の体じゃなくなっ
パニック障害に効く！「自律神経系の仕組み」と「不安を静める呼吸法ボディワーク」
パニック障害がなかなか治らない。 そんな気持ちでじれったくなるとき、パニック障害の自分を嫌いになったり、絶望してしまいそうになったりすることがあると思うんですね。 私たち人間は「考える力」があるので、体に起こった異変を頭で理解できないと、どうしても不安になって
潜在意識と繋がるための自己訓練法【リラックス呼吸習慣】
潜在意識と呼吸が密接に繋がっていることを、あなたは知っていましたか？ 瞑想をすると潜在意識と繋がりやすくなると言いますが、ほぼ全ての瞑想で「呼吸」を落ち着けることは必須です。 何故なら、「呼吸」を意識することが、潜在意識の世界への入る扉となるからです。 潜在意
潜在意識に覚醒するとは？ 心の声が「天使の声」か「悪魔の声」かを見分ける方法
潜在意識に覚醒するって、どういうこと？ こんな疑問を持っていませんか？ 「潜在意識に覚醒して生きる」ということは、端的に言えば、「自分の感覚を信じて行動できる」ということです。 けれども、「すべての直感が人生をいい方向へ導いてくれるインスピレーションなのか？」