「天職につきたい」

でも、私の天職って???

はてな

そんな、あなたのために。

「天職ってなに?」「天職を見つける方法」をご紹介します。

「天職」とは一体、どういった仕事を指すのでしょうか?

あなたなら「天職」と聞いて、頭にどんなイメージが湧いてきますか?

  • 「やりがいを感じながら、できる仕事」
  • 「すればする程、仕事が楽しくなる」
  • 「人に喜ばれる仕事」

こんなイメージではないでしょうか?

一方で、辛い仕事のイメージには、次のようなものがありますよね。

  • 「ストレスが多い」
  • 「やりたくない」
  • 「頑張っても報われない」

つまり、「コレが自分の天職だ!」と感じられる仕事とは、仕事に対してストレスを感じるのではなく、人生の喜びを感じるもの。

そして、心の豊かさである喜びと共に、お金の豊かさも入ってくるお仕事なんですね。

もし、あなたも、そんな天職につけたら、毎日が圧倒的に楽しくなり、充実感に溢れて、喜びもお金も人間関係も、どんどん、うまくいきそうな気がしませんか?

それでは、そんな天職を見つけるためには、具体的に、どうしたらいいのでしょうか?

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天職の見つけ方

「お金を稼ぐ」という目的を叶えるのは、それほど難しいことではありません。

けれども、「あなたにとって人生の喜びに満ちた生き方」を叶えようと思ったら、どうしたらいいのか、分かりにくいですよね。


自分の「人生の喜び」なんて、分からないよ。

そんな風に思ったあなたも、次に挙げる3つのポイントを押さえれば、天職が圧倒的に見つかりやすくなりますよ♪

天職の見つけ方 3つのポイント

天職を見つけるための大切なポイントは、3つあります。

天職を見つけるための3つのポイント
  1. 努力なしで、できてしまう行動を自覚する。
  2. 「幸せを感じるためには、コレが大事」と感じてることを自覚する。
  3. 「こんな人のための力になりたい!」と心から思える人のイメージを明確にする。

あなたには「天職についている人のイメージ」として、「頑張ってもうまくいかず、仕事に四苦八苦している人」のイメージがありますか?

・・・ないと思うんですよね(笑)。

天職についている人のイメージって、その仕事に「天性の適性」を持っていたり、自然と仕事がスムーズにいってキラキラ輝いている人のイメージの方が合っていると思います。


でもなぁ、自分には、何も取り柄なんて、ないんだよなぁ・・・。

と、ぼやいてしまっても大丈夫。

人には、誰しも無意識に、絶えず繰り返ししているコト、というものがあるんです。

それは、具体的な「行動」の場合もあるし、「追求していること」や「意識していること」である場合もあります。

どういうことなのでしょうか?

天職の見つけ方-ポイント1 無意識の行動を自覚する

天職を見つけるための3つのポイント
  1. 努力なしで、できてしまう行動を自覚する。
  2. 「幸せを感じるためには、コレが大事」と感じてることを自覚する。
  3. 「こんな人のための力になりたい!」と心から思える人のイメージを明確にする。

無意識に繰り返している行動、というのは、子どもの頃から努力なしに繰り返されているんですね。

つまり、それだけ何度も繰り返していれば、そのポイントにおいては、誰でも相当長けているハズなんです。

その、あなたの本質ともいえる行動を見つけるために、おススメなのが「子どもの頃にしていた遊び」を思い出してみることです。

早速、挑戦してみましょう!

1. できれば、幼稚園や小学校低学年の頃のことがいいですね。その頃にしていた遊びの場面を思い出して、あなたが頻繁にしていた行動を思い出してみてください。

  • ままごとのお料理ですか?
  • ヒーローごっこで、敵と戦うバトルですか?
  • アニメの登場人物になりきって遊んでいたときに、演じていたキャラクターは?
  • 幼稚園や学校では、聞き役?こんな遊びをしよう、と誘う役?喧嘩の仲裁役?
  • 暇があればお絵かき?レゴ?電車や車での遊び?

とにかく、どんなことを毎日繰り返していたかを思い出してください。お母さんに聞いてみてもいいですね。

2. 次に、大人になって、今までしてきた仕事の中で、一番多くの時間を費やしてきた行動や作業を思い出してください。

3. 1と2の共通点を探してみましょう。

 

例えば、こんなことに気づいた方がいらっしゃいます。

話の聴き役

子どもの頃は、お友達の話を聞いていて、大人になってからも、仕事の中で、いつも誰かの話を聴く役をしていた。
この方は、職業としては「お客さんの話を聴く」ための専門職ではなかったのですが、振り返ってみれば、お仕事の中で相手の話に耳を傾ける、同僚の話を聴く、友達からも相談されて話を聴く、ということばかりしてきた、ということでした。

コミュニケーション&繋げ役

子どもの頃は、友達と話すこと、友達と友達の間をとりもつことをしていた。大人になっても、コミュニケーションをして、誰かと誰か、或いは組織と組織をコーディネートしたり、システムとシステムをつなげたりしていた。

この方は、ある職場で自分が「人とのお喋りが多く、人と繋がりを持つ傾向がある」ことを批判的に評価されていたんですね。でも、社内評価が下がっても「そのやり方が問題だと思ったことすらなかった」ということです。

こうしたことが起こるのは、それが自分の潜在意識にプログラムされた「無意識の行動」だったからなのです。

適材適所の見つけ役

ビデオ・ゲームで、いつも接近戦ではなく、狙撃の武器を選んでいた。

 

遠くから全体の戦況を把握して、分析し、戦略を考えてから行動するタイプだった。無駄のない兵隊や武器の配置、目標達成までの計画を練って、それを実行に移して、うまく機能するかどうか、観察するタイプだった。

 

職場では、「最も効率的に仕事を進めるのに、こうしたらいい、という案が自分にはあったけれど、上司には、そういう発想がなく、仕事が何倍も増えて社員に負担がかかることに、いつもイライラしていた。

 

職場の人間関係やお客さんとの揉め事が発生すると、いつも仲裁に入って、お互いが持ち場に戻るようにしていた。

この方は、遊びでも仕事でも、人や物の適材適所を探す、ということを無意識にしていたのですね。

これら3つの例を見てもらうと分かるように、「無意識にしてしまう行動」というのは、自分の仕事に求められていなかったとしても、してしまうものなんですね。

何故なら、頭で考えて「やろう」と決めてしている行動ではないからです。

ここで、考えてみて欲しいのです。

この「無意識にしてしまう行動」が、あなたの職場で評価されないことだったら、どうでしょうか?

「なんで君は、いつも、そんな無駄なことばかりしているんだ」と、絶え間なく批判されたら、どう感じますか?

では、逆に、そういった行動が評価される職業につけたら?

いつも、その行動を高く評価してもらえたら?

「自分にとっては、当たり前のことをしているだけなのに、皆から評価してもらえて、ありがたいな」という気持ちになるのではないでしょうか?

ですから、天職を見つけるためには、「自分の無意識の行動を自覚する」ことが、とても大切です。

まなみんの場合

では、私の例をご紹介しますね。

私の場合は、昔から人が言葉にして説明しにくいところを、言語化して説明しようとするところがありました。

初めてのフランス滞在から日本に帰国し、親友に会ったとき、フランスと日本の違いについて「言葉にするのは難しいけど、違うんだよね・・・」と言うと、親友がこう言いました。

「それを言葉にしてくれるのが、まなみちゃんじゃない。頑張って説明してみてよ」と。

実は、そのとき初めて「そんな風に思われていたのか」と気づかされたのですが、確かにそういう側面は昔からあったな、と納得しました。

例えば、今でも、仕事で、セッション後に現実の変化を体験してもらい、その背景には “こんな「心と体」の仕組みがあるんですよ ” と説明させて頂くことに、予想外の好評を頂け、とても嬉しいな、と感じるのですね。

「ストレスがない」だけでは「天職」にならない理由

「努力しなくても、できちゃう」

「やろうと思わなくても、ついつい、やってしまう」

そんな行動がメインの仕事は、ストレスが格段に少ないわけですが、ただ、ストレス・フリーなだけでは、天職とまではいえません。

何故なら、張り合いがないからです。

長期間、続けていくうちに「文句はないけど、物足りないな」という気持ちになって、また新しい仕事を探したくなることになるでしょう。

天職のイメージとして、「仕事が物足りない、張り合いがない」仕事、というイメージはないですよね?

むしろ、仕事のことを考えると、やる気がみなぎり、充実感に溢れる仕事、というイメージだと思います。

では、仕事に張り合いを感じたり、充実感を感じたりするために必要なことは、何なのでしょうか?

天職に必要な2つ目のポイント、それは、あなたが仕事を通して「世の中に貢献している」と感じられることです。

そして、ここで押さえておきたい大事なポイントがあります。

それは、天職における「世の中への貢献」は「自分が理想とする世界」への貢献である、ということです。

決して「社会から要請されているけれども、自分にとっては価値を感じないことに加担している」ということではありません。

自分が価値を感じないことに加担して、お金をもらっても、心からの充実感は感じられず、むしろ「仕事をさせられている」という気持ちの方が強くなってしまいますからね。

人が幸せを感じるためには「自分の幸せにとって一番大事なことは何か?」を自覚していることがポイントなんです。

それは「あなたの幸せにとって、一番大切なものであり、他人の幸せにも貢献するもの」になっています。

あなたが仕事をすることで、それが「自分の幸せ」にも「他人の幸せ」にも貢献している、と感じられると、あなたは仕事に対して誇りや幸福感を感じられるようになります。

天職の見つけ方-ポイント2 人の幸せに必要だと感じることを自覚する

天職を見つけるための3つのポイント
  1. 努力なしで、できてしまう行動を自覚する
  2. 「幸せを感じるためには、コレが一番大事」と感じていることを自覚する。
  3. 「こんな人のための力になりたい!」と心から思える人のイメージを明確にする。

「自分の幸せに一番大事だと思っているコト」に気づくためのヒント、それは、「あなたが、よく耳にするやニュースで心が痛むこと」です。

あなたが理不尽だと感じることは、誰にとっても理不尽というわけではありません。

あなたが大きな問題だと感じることについて、「問題ではない」と感じる人もいるのです。

他人がどうでもいい、と思うことについて、あなたの心が強く揺れ動き、ショックを受けたり、考えずにはいられなくなったりするのは、「それが、あなたにとって大切なことだから」です。

「どんなニュースを聞いたり、本を読んだりして」を心が揺れ動くような強い感情を感じたか、思い出し、自分にとって「大事なこと」を探ってみてくださいね。

それは「快適な住居」かもしれません。

「スキルや教育」に関することかもしれませんし、「芸術」に関することかもしれません。

「体の健康」に関することかもしれませんし、「人間関係」に関することかもしれません。

あなたは、これまでの人生の中でも、そのテーマにまつわる苦しみや苦労を多く味わってきたハズです。

何故なら、そのポイントに心が敏感に反応してきたハズだからです。

これまでの人生の中で、苦労してきたこと、辛かったことは何でしたか?

今までを振り返ると、どんなことに苦労してきた人生でしたか?

まなみんの場合

私のケースでいえば、それは間違いなく「心の健康」に関することです

心が満たされないような環境に囲まれていても、体を意識的にコントロールすることで「心の安心・安全を保つことができる」「潜在意識と繋がることができる」という方法を身に着けたことが、今の仕事に繋がっています。

天職の見つけ方 エネルギー切れにならないための秘訣

ここまで、2つのポイントについて振り返りました。

あなたの天職の条件のうちの2つ「どんな作業や行動が含まれている仕事が向いているか?」「どんなことを社会貢献を目指したら、充実感を感じられるのか?」が分かったことになります。

でも、これだけでは天職と呼ぶには、まだ弱いんです。

何故なら、自分にとって価値あることに貢献しながら、努力しなくても楽しくできることを仕事にしていても、人生には試練があり、凹むことがあるからです。

天職に就くということは、仕事の悩みと無縁になることではありません。

天職と言えるほど大事な仕事だからこそ、「もっと多くの人に貢献できるようになりたい」「もっとうまくいく方法はないか?」という試練にぶつかることもあります。

元々、ストレスを感じながらしている仕事なら、試練にぶつかったとき、「面倒くさい・ストレス」だと、簡単にさじを投げ、転職したくなるでしょう。

でも、天職に就いている人が、自分の仕事を「面倒くさい」と感じているイメージってありませんよね?

それは、試練がきても、乗り越えるモチベーションに溢れているからに他なりません。

そして、そのモチベーションが続くために、とても力をくれるのが「他人」の存在なのです。

いよいよ、「天職の見つけ方」最後のポイントに迫ります!

あなたは、これまでの人生の中で、こんな体験をしたことがありませんか?

自分の健康のためのアドバイスを聞いても、「あ~、しなきゃ~」と思いながら、なぁなぁになるのだけれども、他人を喜ばせるためなの努力なら、多少、しんどくても頑張ってしまう、という経験。

例えば、買い物をするとき、自分の物を買う時よりも、誰かのためのプレゼントを買うときの方が入念に下調べをして真剣に悩んでしまう、ということがありませんか?

私たちは、実は、「大切な人のため」となると、普段、出てこない、火事場の馬鹿力を発揮することができるんですね。

つまり、「こんな人たちを絶対に救いたい」「こんな人たちのために役に立ちたい」と心の奥底から思うエネルギーは、どんなに大変な試練をも乗り越えるモチベーションやアイデアをくれる、大きなエネルギー源なのです。

天職の見つけ方-ポイント3 心から「力になりたい」と思う人のイメージを自覚する

天職を見つけるための3つのポイント
  1. 努力なしで、できてしまう行動を自覚する。
  2. 「幸せを感じるためには、コレが大事」と感じてることを自覚する
  3. 「こんな人のための力になりたい!」と心から思える人のイメージを明確にする。

では、あなたにとって、「力になりたい人」とは、どんな人たちでしょうか?

それを知るためのヒントは、日常の中で、あなたが頻繁に耳にしている「愚痴」や、普段、他人によくアドバイスしている会話テーマにあります。

  • あなたが、お願いされてもいないのに、ついつい「解決策を考えたり、アドバイスしたりしてしまっていること」には、どんなことがありますか?
  • あなたは、家族や友人から、どんな悩みや愚痴を頻繁に聞いていますか?
  • 友人や初対面の人と、最初に話題にすることは、どんなことですか?

私の場合は、パワーコントロールを受けている人の悩みを聞くと、「解放されて欲しい」という、とても大きなエネルギーが湧いてきます。

昔から、人の話を聞いていて(相談にのっているとき)、お腹の底からエネルギーが湧いてくることが度々あったのですが、セラピストになってから振り返ってみると、すべて「理不尽な支配、パワーコントロール」に関係している事柄だったということに気づきました。

こうした「支配や依存の心の構造」がなくなれば、人は真に自由を感じ、幸せを受け入れられるようになる、という思いで、このブログも書かせて頂いています (*^-^*)。

天職を見つける3つのポイント まとめ

天職を見つけるための3つのポイントをまとめると、次のようになります。

天職とは???

努力しなくても、できてしまう作業や行動が仕事に含まれていて、「自分の幸せ」と「他人の幸せ」に同時に、貢献できる内容で、自分の心が揺さぶられる人たちのためになる仕事』

自分の本質的な思考パターンや行動パターンを活かし、それを認めてもらえることで、自分に自信が持てるようになります。

仕事によって、お金を稼ぐという目的を超えて、自分の幸せや世の中の幸せに貢献していると感じられることで充実感が感じられるようになります。

そして、自分の仕事によって「力になりたい人」の幸せな笑顔が見られると思えばこそ、試練も厄介事ではなく、もっと、よりよく貢献するための成長の糧と感じられるようになります。

3つのワーク、いかがでしたか?

なかなかワークが進まない方は、自分と向き合うことへの心理的な抵抗がある方が多いです。

その場合は、一旦、ワークを中断して、まずは、体をリラックスさせてから、ワークに再チャレンジしてみてくださいね★