2019年8月

「転職したい程しんどい仕事ストレス」が解消される潜在意識テクニック

今、あなたには、こんなことがありませんか？「お金を稼ぐための仕事」それがしんどい(>_<) それでも我慢して仕事を頑張る、そんなストレスな生活から解放されたい！そのためには、どうしたらいいのでしょうか？転職？でも、勇み足で転職して失敗したら...

「朝起きたときに疲れている」ってゆうか、2度寝したい(>_<) こんな悩みを抱えていませんか？実は、厚生労働省によると、5人に1人の日本人が睡眠不足という話です。社会問題といえるほど、睡眠不足は日本人にとって身近な問題なんですね。この記事では、時...

「若い頃のように眠れなくなった」「床に入っても、寝つくまでにとても時間がかかる」「夜中に目が覚めると、再び寝入れなくなる」こうして「朝起きるとスッキリしない」あるいは「日中の生活に張りが出ない」「居眠りをしてしまう」こんなことにお困りではありませんか？実は...

頑張っているのに、努力しても努力しても仕事が終わらない。その理由は、断れないからではありませんか？この記事では「25種類の具体的な断り方の例文」と「心の準備」によって、楽に自然体で「ノー」と言えるようになる方法をお伝えしていきます。目次【興味のある内容へ...

「引き寄せの法則」を使って叶えたい願いがあるのに、実践しても「うまくいかない　(>_<)」と、なっていませんか？「引き寄せ」がうまくいかない人の多くには共通点があります。それは、一体どんな点なのでしょうか？あなたもチェックして、上手に「引き寄...

人前で緊張すると、普段の冷静さを失ってしまい、想像もしなかったような失敗をしてしまったり、突然頭が真っ白になってしまったりして悲しくなりますよね（泣）。そんな体験を一度でもすると、人前に立つのがひどく恐ろしくなります。人前で堂々と力を発揮できる人を見て羨ま...

トラウマ体験、ふとしたときに蘇ってくる映像、蘇ってきて息苦しくなる、しんどくなる。そういうことからは、早く解放されたいですよね。トラウマ体験を処理するセルフケアの方法って、あるんでしょうか？目次トラウマって脳で何が起こってるの？トラウマ体験を「単なる過...

EQって何？ IQと違うの？ EQは高い方がいいの？ IQだけが高くてもダメなの？こんな疑問を持ったことはありませんか？「IQとEQ、人生で役立つのはどちら？」「上げる方法はあるの？それとも生まれつき？」心理学研究の報告をもとに、そんな疑問にお答えします...

「ハイヤーセルフと繋がる方法が知りたい・・・」でも、自分にはスピリチュアルな能力のない素人。そんなお悩みを抱えていませんか？世の中には「高次の自己」と言われるハイヤーセルフが視えるサイキックな人もいますが、誰もがそうとは限りません。私も見えないスピ素人...

ソフロロジーといえば、日本では「ソフロロジー出産」が有名です。でも、ソフロロジーは、医療用セラピーとしてヨーロッパで発展してきた心と体のケアを行うセラピーなんですね。この記事では、ソフロロジーの本場フランスの労働省管轄RNCPレベル認定ソフロロジストの筆者...