「人と違う」不安から解放され安心するための価値観とは？
あなたには、こんな不安がありませんか？ 人と違ってはいけない、と思っている。 人と同じでないと不安。 周りの目が気になる。 自分が周りに溶け込めているのか気になる。 目立ちたくない。 自分に自信がない。 その反面、周りの目を気にせずに行動したり、思っていること
覚醒
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ストレスの意味？ストレスが「幸せ」を叶える「宝地図」になっている理由
ストレスの意味とは、何なのでしょうか？ 何故、ストレスが存在するのでしょうか？ それは、人は、皆「○○が大切だ」という価値観を持っているからです。 「○○が大切」な人にとって、「○○が抑圧される体験」は、強いストレスになります。 でも、ストレスがあるおかげで「