セラピスト紹介

佐々木　まなみ

こんにちは。

身体・心理療法士（セラピスト）のまなみーです。

このサイトに興味をお持ち頂き、ありがとうございます。

★まなみーの早わかり表★

生まれは大阪府高槻市。その後、すぐに家庭の事情でオランダやアメリカに移住し、幼児期を過ごしました。

日本への帰国後は、主に、九州の福岡市で育ちました。

九州は、代々、その土地で暮らしている方々が多い地域でしたので、わたしにとっては、一時的にお邪魔している感覚が強くありました。幼児期を海外で過ごしていて、メンタルも、昭和的な根性論にはついていけない感覚があり、色々と自分と周りとのズレを感じながら大人になりました。

子どもの頃から、周りと自分とのズレ、息苦しさを感じ、「もっと違う世界、日本以外の世界を見たい」という気持ちがあったわたしは、２０代半ばにワーキング・ホリデーで、フランスへ渡航することになります。

約一年のフランス滞在中、ニースとパリに住み、ベビーシッターをしながらフランス語を勉強しました。といっても、一年学んだだけではフランス語で仕事をするほどの語学力は身に着かず、帰国後は、大学で専攻した生物学の知識を活かして国立大学の医学研究機関で研究業務に携わることになります。

こんな感じで、理系の研究者たちと仕事をしていた頃のわたしは、『潜在意識』という言葉すら聞いたこともないような状態でした。

そんなわたしが、ソフロロジ―に出逢い、『潜在意識』というものを知るのは、妊娠・出産がきっかけです。

※「ソフロロジー」は、スペイン出身の精神科医アルフォンソ・カイセド先生が創始した、意識のバランスを整える学問。

ソフロロジーは、セラピーだけでなく、出産時に痛みを和らげる方法としても良く知られています。

人生初の出産という恐怖を前に、『麻酔を使わずに痛みがなくなる！？』という信じがたいことをダメ元メンタルで実践したところ、実際に痛みを消す体験ができ、「確かに本当だった！」と衝撃を受けます。

体験はしたものの、生物学的に考えて、何が起こっているのか理解できず、「麻酔なしで痛みが消える原理を知りたい」と思うようになりました。

わたしと「意識の学問であるソフロロジー」との出逢いは、こんな成り行き任せのストーリだったんです。

※私の出産体験についてはコチラの記事をどうぞ。

ソフロロジーとは何か？

話は、少し脱線しますが、ここでソフロロジーについてお話させてください。

ソフロロジーというのは、『意識を整えていくための “理論と実践方法” を研究する学問』として、スペインの精神科医アルフォンソ・カイセド先生がつくりだした精神医学の分野です。

身体・心理構造の本質的な理論に基づいたセラピーなので、様々な分野に取り入れられていて、セラピーでありながら、「スポーツ」や「出産」「仕事のパフォーマンスの向上」などの分野にも取り入れられています。

もちろん、心を安定させたり、感情をコントロールする力を上げたり、仕事のストレスを軽くしたり、「生きづらさ」全般に効果があるので、特にフランスでは「困ったことを解決できる魔法」のようなイメージさえ持たれているほどのセラピーです。

そんなに素晴らしいセラピーが、何故、日本で全く知られていないのかというと、それは、日本ではソフロロジストになるための学びができないからなんです。

※まなみーは、パリでソフロロジーを習得しています。

セラピストとしての理念

昨今は、実に様々な癒しのツールが存在します。

「心理学の講座」「潜在意識の講座」はネット上に溢れ返っていますし、體（からだ）の健康をテーマにしたアロマ・セラピーや鍼灸などの治療家さん達も、たくさん活躍していらっしゃいます。

そんな中、わたしのセラピーでは、何か特定の問題をなくすことよりも、「人生そのものへの肯定感を上げる」ことが目的になっています。

心の問題だけでなく、體（からだ）の不調だけでもなく、恋愛や人間関係の問題だけでなく仕事や生き甲斐の問題だけでもない、「生きること」が、もっと心地よくなるように。

『意識』が変わる、『潜在意識』にアプローチする、というのは「人生そのもの」へのアプローチに他ならないからです。

自己理解・自己受容がすべての鍵

今日も、人々は、様々なことに悩んでいますが、わたしも、かつては、本当に沢山のことに悩んでいました。

「よい解決方法」を見つければ片付く、と信じて、問題を見つける度に、よい解決方法を探していました。しかし、今となっては「潜在意識を見つめることが、すべての答えだった」と思うわけです。

「自分の潜在意識を見つめる」、つまり「ほんとうの自分を知る」こと。

すると、「ほんとうの自分」と相手とは、一体どういう関係だったら幸せになれるのか？　が分かるようになります。

「相手」というのは、人間関係の場合もあれば体調不良の場合もあり、仕事の場合もあれば、お金の場合もある、つまり、自分自身が『不都合だと思っている対象』のことです。

そんな、自分にとって不都合な敵に対して、自分は一体どうしたらいいのか？

「ほんとうのことが知りたい」

「自分の本音を理解したい」

と思われるお客様との出逢いが、わたしの幸せなんです。

なぜなら、わたし自身、どんなことに対しても、いつも「なぜ、そういうことが起こるの？」「ほんとうのことは何？」と思っているからです。

セラピストまなみーって、どんな人？

初対面の人とも、すぐに打ち解ける性格なので、初めてセッションに来られるお客様に必ずといっていいほど「不安だったけど、来てみたら、すごく話しやすかった」と言われます。

また、セラピーを実践して「結果が出れば、それでいいよね？」という気持ちよりも、「仕組みを理解して、セルフ・ワ―クもできるようになってほしいな」という気持ちの方が大きいので、「なぜ、そう思ってしまうの？」「なぜ、体調不良になっているの？」ということを、お客様の心と體のメカニズムに合わせて説明させてもらっています。

「わたし、どうして、こんなことになってるんだろう？」

そのメカニズムを理解すると、目から鱗で、自分の過去や現在に対して、すごく納得感を感じられやすくなるんです。

その「説明が分かりやすい」と喜んで頂くことも、わたしにとって嬉しいことです。

なので、「お客様に分かりやすいと思ってもらえる具体例って、どんなのがあるかな？」と、日々プライベート時間に考えていたりします。

まなみーの趣味

セラピーは仕事ですが、「心や體、神経の仕組みについての学び」は趣味の域に達しているかもしれません。

子育て中の身でもあるので、最近は、子どもの神経発達症（旧：発達障害）グレーゾーンのお子さんの養育にも詳しくなっています。

そもそも、生きづらさを感じている大人たちの中で、「困った感の根源」が神経発達症（旧：発達障害）グレーゾーンの特性に根差していることも多い、ということにセラピストになってから気づかされたんです。

「本人も周りも、そのことに気づかずに過ごしてきた」から上手くいっていないだけで、自分の特性・特徴について知るだけで多くのことが解決する、ということも少なくありません。ですから、お子さんの養育だって、智識を持ってやるのと知識なしでやるのとでは、月とスッポンの差が出るわけです。

「心と體、神経発達」の知識は、もはや専門家だけが独占すべきものではない。特に公私で子どもと関わる大人には「絶対に知っておくべき智識だ！」と、個人的には感じているので、求められれば、どこへでも話しに行きます。（物理的に無理なところへは行けませんが・・・。）

学んで伝えて、これが既に趣味と化している気さえする今日この頃（笑）。

つらつらと私事を書き綴ってしまいましたが、長々と、わたしについてお読み頂き、本当にありがとうございます。

いつか、お会いする機会を賜り、あなたのことについても知る機会に恵まれたら幸いに思います。

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