誰もがしている呼吸で「心と体が」ゆるみ パラダイム・シフトする方法

生きがい

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人生に焦燥感・不安を感じる理由と解消法!生きがいを見つけるための5ステップ

心のどこかに漠然とした迷いや不安。 人生への焦燥感。 一人になると、そんなことを感じませんか? 何か他に自分らしさが発揮できる「生きがい」はないのかな? このまま同じ毎日を繰り返していて、本当に人生に満足できるのかな? 焦燥感や不安が心の底に重く横たわる・・・