ソフロロジー、歴史、フランス

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ソフロロジーとは? セラピーとしてのソフロロジー

ソフロロジーといえば、日本では「ソフロロジー出産」が有名です。 しかし、ソフロロジーは、もともと代替医療としてヨーロッパで発展してきた心と体のケアを行うセラピーです。 日本では、よく知られていないセラピーとしてのソフロロジーについて、ご紹介します。 筆者はソフ