誰もがしている呼吸で「心と体が」ゆるみ パラダイム・シフトする方法

ありのままの自分、自分、受け入れる、潜在意識、自信、覚醒

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「自分が嫌い」なアラフォーのあなたが「ありのままの自分」を受け入れる方法

「ありのままの自分」を受け入れることができたら、もっと楽になれることは分かってる。 頭では分かってるんだけどね・・・。 という、あなたに一言アドバイス。 あなたが「嫌いな自分」は「ありのままの自分」ではないので、安心してください。   何故なら、「嫌