「天職につきたい」

でも、私の天職って???

はてな

そんな、あなたのために。

「天職ってなに?」「天職を見つける方法」をご紹介します。

「天職」とは一体、どういった仕事を指すのでしょうか?

あなたなら「天職」と聞いて、頭にどんなイメージが湧いてきますか?

  • 「やりがいを感じながら、できる仕事」
  • 「すればする程、仕事が楽しくなる」
  • 「人に喜ばれる仕事」

こんなイメージではないでしょうか?

一方で、辛い仕事のイメージには、次のようなものがありますよね。

  • 「ストレスが多い」
  • 「やりたくない」
  • 「頑張っても報われない」

つまり、「コレが自分の天職だ!」と感じられる仕事とは、仕事に対してストレスを感じるのではなく、人生の喜びを感じるもの。

そして、心の豊かさである喜びと共に、お金の豊かさも入ってくるお仕事なんですね。

もし、あなたも、そんな天職につけたら、毎日が圧倒的に楽しくなり、充実感に溢れて、喜びもお金も人間関係も、どんどん、うまくいきそうな気がしませんか?

それでは、そんな天職を見つけるためには、具体的に、どうしたらいいのでしょうか?

スポンサーリンク

天職の見つけ方

「お金を稼ぐ」という目的を叶えるのは、それほど難しいことではありません。

けれども、「あなたにとって人生の喜びに満ちた生き方」を叶えようと思ったら、どうしたらいいのか、分かりにくいですよね。


自分の「人生の喜び」なんて、分からないよ。

そんな風に思ったあなたも、次に挙げる3つのポイントを押さえれば、天職が圧倒的に見つかりやすくなりますよ♪

天職の見つけ方 3つのポイント

天職を見つけるための大切なポイントは、3つあります。

天職を見つけるための3つのポイント
  1. 努力なしで、できてしまう行動を自覚する。
  2. 「幸せを感じるためには、コレが大事」と感じてることを自覚する。
  3. 「こんな人のための力になりたい!」と心から思える人のイメージを明確にする。

あなたには「天職についている人のイメージ」として、「頑張ってもうまくいかず、仕事に四苦八苦している人」のイメージがありますか?

・・・ないと思うんですよね(笑)。

天職についている人のイメージって、その仕事に「天性の適性」を持っていたり、自然と仕事がスムーズにいってキラキラ輝いている人のイメージの方が合っていると思います。


でもなぁ、自分には、何も取り柄なんて、ないんだよなぁ・・・。

と、ぼやいてしまっても大丈夫。

人には、誰しも無意識に、絶えず繰り返ししているコト、というものがあるんです。

それは、具体的な「行動」の場合もあるし、「追求していること」や「意識していること」である場合もあります。

どういうことなのでしょうか?

天職の見つけ方-ポイント1 無意識の行動を自覚する

天職を見つけるための3つのポイント
  1. 努力なしで、できてしまう行動を自覚する。
  2. 「幸せを感じるためには、コレが大事」と感じてることを自覚する。
  3. 「こんな人のための力になりたい!」と心から思える人のイメージを明確にする。

無意識に繰り返している行動、というのは、子どもの頃から努力なしに繰り返されているんですね。

つまり、それだけ何度も繰り返していれば、そのポイントにおいては、誰でも相当長けているハズなんです。

その特技を見つけるために、おススメなのが「子どもの頃にしていた遊び」を思い出してみることです。

早速、挑戦してみましょう!

1. できれば、幼稚園や小学校低学年の頃のことがいいですね。その頃にしていた遊びの場面を思い出して、あなたが頻繁にしていた行動を思い出してみてください。

  • ままごとのお料理ですか?
  • ヒーローごっこで、敵と戦うバトルですか?
  • アニメの登場人物になりきって遊んでいたときに、演じていたキャラクターは?
  • 幼稚園や学校では、聞き役?こんな遊びをしよう、と誘う役?喧嘩の仲裁役?
  • 暇があればお絵かき?レゴ?電車や車での遊び?

とにかく、どんなことを毎日繰り返していたかを、お母さんに聞いてみてもいいので、思い出してみてください。

2. 次に、大人になって、今までしてきた仕事の中で、一番多くの時間を費やしてきた行動や作業を思い出してください。

3. 1と2の共通点を探してみましょう。

 

例えば、こんなことに気づいた方がいらっしゃいます。

話の聴き役

子どもの頃は、お友達の話を聞いていて、大人になってからも、仕事の中で、いつも誰かの話を聴く役をしていた。
この方は、職業としては「お客さんの話を聴く」ための専門職ではなかったのですが、振り返ってみれば、お仕事の中で相手の話に耳を傾ける、同僚の話を聴く、友達からも相談されて話を聴く、ということばかりしてきた、ということでした。

コミュニケーション&繋げ役

子どもの頃は、友達と話すこと、友達と友達の間をとりもつことをしていた。大人になっても、コミュニケーションをして、誰かと誰か、或いは組織と組織をコーディネートしたり、システムとシステムをつなげたりしていた。

この方は、ある職場で自分が「人とのお喋りが多く、人と繋がりを持つ傾向がある」ことを批判的に評価されていたんですね。でも、社内評価が下がっても「そのやり方が問題だと思ったことすらなかった」ということです。

こうしたことが起こるのは、それが自分の潜在意識にプログラムされた「無意識の行動」だったからなのです。

適材適所の見つけ役

ビデオ・ゲームで、いつも接近戦ではなく、狙撃の武器を選んでいた。

 

遠くから全体の戦況を把握して、分析し、戦略を考えてから行動するタイプだった。無駄のない兵隊や武器の配置、目標達成までの計画を練って、それを実行に移して、うまく機能するかどうか、観察するタイプだった。

 

職場では、「最も効率的に仕事を進めるのに、こうしたらいい、という案が自分にはあったけれど、上司には、そういう発想がなく、仕事が何倍も増えて社員に負担がかかることに、いつもイライラしていた。

 

職場の人間関係やお客さんとの揉め事が発生すると、いつも仲裁に入って、お互いが持ち場に戻るようにしていた。

この方は、遊びでも仕事でも、人や物の適材適所を探す、ということを無意識にしていたのですね。

これら3つの例を見てもらうと分かるように、「無意識にしてしまう行動」というのは、自分の仕事に求められていなかったとしても、してしまうものなんですね。

何故なら、頭で考えて「やろう」と決めてしている行動ではないからです。

ここで、考えてみて欲しいのです。

この「無意識にしてしまう行動」が、あなたの職場では評価されないことだったら、どうでしょうか?「なんで君は、いつも、そんな無駄なことばかりしているんだ」と、絶え間なく批判されたら、どう思いますか?

では、逆に、そういった行動が仕事に求められている職業だったら?いつも、その行動を高く評価してもらえたら?「自分にとっては、当たり前のことをしているだけなのに、皆から評価してもらえて、ありがたいな」という気持ちになるのではないでしょうか?

ですから、天職を見つけるためには、「自分の無意識の行動を自覚する」ことが、とても大切です。

まなみんの場合

では、私の例をご紹介しますね。

私の場合は、昔から人が言葉にして説明しにくいところを、言語化して説明しようとするところがありました。

初めてのフランス滞在から日本に帰国し、親友に会ったとき、フランスと日本の違いについて「言葉にするのは難しいけど、違うんだよね・・・」と言うと、親友がこう言いました。「それを言葉にしてくれるのが、まなみちゃんじゃない。頑張って説明してみてよ」と。

実は、そのとき初めて「そんな風に思われていたのか」と気づかされたのですが、確かにそういう側面は昔からあったな、と納得しました。

例えば、今でも、仕事で、セッション後に現実の変化を体験してもらい、その背景には “こんな「心と体」の仕組みがあるんですよ ” と説明させて頂くことが、予想外の好評を頂いていて、とても嬉しいな、と感じるのですね。

「ストレスがない」だけでは「天職」にならない理由

「努力しなくても、できちゃう」「やろうと思わなくても、ついつい、やってしまう」そんな行動がメインの仕事は、ストレスが格段に少ないわけですが、ただ、ストレスがないだけでは、天職とまではいえません。

何故なら、張り合いがないからです。

長期間、続けていくうちに「文句はないけど、物足りないな」という気持ちになって、また新しい仕事を探したくなることになるでしょう。

天職についている人のイメージとして、「仕事が物足りない、張り合いがない」と感じている人は合いませんよね。

むしろ、仕事にやる気満々で、充実感に溢れている人のイメージが合っていると思います。

では、仕事に張り合いを感じたり、充実感を感じたりするために必要なこととは、何なのでしょうか?

天職に必要な2つ目のポイント、それは、あなたが仕事を通して「世の中の幸せに貢献している」と感じられることなのです。

そして、ここが勘違いされやすいポイントなのですが、天職における「世の中への貢献」は「自分が理想とする世界」への貢献になります。

決して「社会から要請されているけれども、自分にとっては価値を感じないことに加担している」ということではありません。それでは、心からの充実感を感じることはできず、むしろ「仕事をさせられている」という気持ちの方が強くなってしまいますからね。

人が幸せを感じるためには「自分の幸せにとって一番大事なことは何か?」を自覚していることがポイントです。

それは「あなたの幸せにとって一番大切なものであり、他人の幸せにも、何らかの形で貢献するもの」になっているハズです。

そのことに仕事で携わることで、あなたは、自分がしている仕事が「自分の幸せ」にも「誰かの幸せ」にも貢献していると感じられ、仕事をしていることに誇りや幸福感を感じられるようになるのです。

天職の見つけ方-ポイント2 人の幸せに必要だと感じることを自覚する

天職を見つけるための3つのポイント
  1. 努力なしで、できてしまう行動を自覚する
  2. 「幸せを感じるためには、コレが一番大事」と感じていることを自覚する。
  3. 「こんな人のための力になりたい!」と心から思える人のイメージを明確にする。

「自分の幸せに一番大事だと思っているコト」に気づくためのヒント、それは、あなたが、よく話題にしている愚痴や、人の話を聞いたり、テレビを見ていたりして「何で、世の中には、こんな理不尽なことがあるんだろう?」「こんな問題があるんだろう?」と、心を痛めてしまうことにあります。

あなたが理不尽だと感じることは、誰にとっても理不尽というわけではありません。また、あなたが問題だと感じることも、誰にとっても問題ということはないんです。

それは、あなたにとって「大事なコト」だから、そこに心が揺れ動き、ショックを受けたり、考えずにはいられなくなったりするんです。

「世の中から、こんな悲惨なことはなくなって欲しい」或いは、「世の中の皆が、こんな喜びを味わいながら生活してくれたらいいのに」

と、何かを切っ掛けに頻繁に湧いてくる思いを見つけてみてくださいね。

例え、どんなに多くの他人が「人の幸せには〇〇が大事だ」と言っても、あなたにとって、それが大事でなければ、気持ちは動かないものです。気持ちが動くものは、「あなたにとって大事なこと」「優先順位が高いこと」なんですね。

それは「快適な住居」かもしれません。

「スキルや教育」に関することかもしれませんし、「芸術」に関することかもしれません。

「体の健康」に関することかもしれませんし、「人間関係」に関することかもしれません。

そして、こうした「あなたにとって一番大事なこと」について、あなたは人生の中で、多くの苦しみや苦労を味わっているハズです。何故なら、そのポイントに心が敏感に反応するからです。

これまでの人生の中で、苦労してきたこと、辛かったことは何ですか?

今までを振り返ると、どんなことに苦労してきた人生でしたか?

まなみんの場合

私のケースでいえば、それは間違いなく「心の健康」に関することなんですよね。

心が満たされないような環境に囲まれていても、体を意識的に操作することで「心の状態を変えることができる」「潜在意識と繋がることができる」という方法を身に着けたことが、今の仕事に繋がっています。

そして、心が満たされることで、体の不調が長期的に解消されていく、心と体の仕組みは、そうなっているのです。

天職の見つけ方 エネルギー切れにならないための秘訣

ここまで、2つのポイントについて振り返りました。

あなたの天職の条件のうちの2つ「どんな作業や行動が含まれている仕事が向いているか?」「どんなことを使命に仕事をしたら、充実感を感じられるのか?」が分かったことになります。

でも、これだけでは天職と呼ぶには、まだ弱いといえます。

何故なら、自分にとって価値あることに貢献しながら、努力しなくても楽しくできることを仕事にしていても、人生には試練があり、凹むことがあるからです。

天職に就くということは、仕事の悩みと無縁になることではありません。

天職と言えるほど大事な仕事だからこそ、「もっと多くの人に貢献できるようになりたい」「もっとうまくいく方法はないか?」という壁にぶつかることもあります。

そんなとき、元々、嫌々ながらしている仕事なら、「面倒くさい」「ストレス」と、簡単にさじを投げたくなるところですが、天職に就いている人が、自分の仕事を「面倒くさい」と感じているイメージってありませんよね?

それは、試練がきても、乗り越えるモチベーションに溢れているからに他なりません。そして、そのモチベーションが続くために、とても力をくれるのが「他人」の存在なのです。

いよいよ、「天職の見つけ方」最後のポイントに迫ります!

あなたは、これまでの人生の中で、こんな体験をしたことがありませんか?

自分の健康のためのアドバイスを聞いても、「あ~、しなきゃ~」と思いながら、なぁなぁになるのだけれども、他人を喜ばせるためなの努力なら、多少、しんどくても頑張ってしまう。

例えば、買い物をするとき、自分の物を買う時よりも、誰かのためのプレゼントを買うときの方が入念に下調べをして真剣に悩んでしまう、ということがありませんか?

私たちは、自分のことを、とても大事に思ってはいるのですが、実は、人のためとなると、普段、出てこない力を発揮することができるんですね。

つまり、「こんな人たちを絶対に救いたい」「こんな人たちのために役に立ちたい」と心から思うエネルギーは、どんなに大変な試練をも乗り越えるモチベーションやアイデアをくれる、大きなエネルギー源なのです。

天職の見つけ方-ポイント3 心から「力になりたい」と思う人のイメージを自覚する

天職を見つけるための3つのポイント
  1. 努力なしで、できてしまう行動を自覚する。
  2. 「幸せを感じるためには、コレが大事」と感じてることを自覚する
  3. 「こんな人のための力になりたい!」と心から思える人のイメージを明確にする。

では、あなたにとって、「力になりたい人」とは、どんな人たちでしょうか?

それを知るためのヒントは、日常の中で、あなたの心が揺り動かされる「人の悩み」や「人の行動」、「愚痴」などにあります。

  • あなたが、お願いされてもいないのに、ついつい「解決策を考えたり、アドバイスしたりしてしまっていること」には、どんなことがありますか?
  • あなたは、家族や友人から、どんな悩みや愚痴を聞かされていますか?
  • 友人や初対面の人と、最初に話題にすることは、どんなことですか?
  • 子どもの頃から、どんなことをよく頼まれてきましたか?或いは、「ありがとう」と感謝されてきましたか?

私の場合は、パワーコントロールを受けている人に対して、「解放されて欲しい」という、とても大きなエネルギーが湧いてきます。

昔から、人の話を聞いていて(相談にのっているとき)、お腹の底からエネルギーが湧いてくることが度々あったのですが、セラピストになってから振り返ってみると、すべて「理不尽な支配、パワーコントロール」に関係している事柄だったということに気づきました。

こうした「支配や依存の心の構造」がなくなれば、人は真に自由を感じ、幸せを受け入れられるようになる、という思いで、このブログも書かせて頂いています (*^-^*)。

天職を見つける3つのポイント まとめ

天職を見つけるための3つのポイントをまとめると、次のようになります。

「努力しなくてもできてしまう作業や行動が含まれていて、自分と人の幸せに貢献できる使命を胸に、自分の心が揺さぶられる人たちのために仕事をする」ことで、人生の喜びを感じながら、お金を稼ぐ仕事ができるようになる、ということです。

心からやりたいと思っていることを認めてもらえることで、自分に自信が持てるようになります。

仕事がお金を稼ぐという目的を超えて、自分の幸せや世の中の幸せに貢献していると感じられることで充実感が感じられるようになります。

そして、自分の仕事によって「力になりたい人」の幸せな笑顔が見られると思えばこそ、仕事にまつわる困難が、厄介な問題ではなく、もっと、よりよく貢献するための成長の糧と感じられるようになります。

3つのワーク、いかがでしたか?

天職を見つけるには、自分の心の奥底と向き合う必要があります。

自分への自信があまり持てない方は、自分と向き合うことに心理的な抵抗を感じ、集中力が続かないかもしれません。まずは、体をリラックスさせてから、ワークを行うのがおススメですよ★