本当の世界

動けない自分、変われない自分

誰でもデキル『呼吸』を整えることで、人生がパラダイム・シフトする。

自分が「本当にやりたいこと」が分かるようになる。

そんなセラピーです。

 

あなたは、こんなことに、モヤモヤしていませんか?

  • 変われない自分への焦り。
  • 誰にも分かってもらえない孤独感。
  • 漠然とした虚無感
  • 自分への無価値感。
  • 他人へのうらやましさや憧れ。
  • 将来への不安や焦燥感。
  • 自分を愛せない気持ち。
  • 自分らしさを発揮して活躍したい気持ち。
  • 何をしたら良いか分からない迷い。

例えば、他の人は何事もなく人生を進めているのに、

「どうして、自分だけ、こうなるんだろう?」

「どうして自分だけ、こんな目に遭うんだろう?」

そんな風に思ったことはありませんか?

 

私が悪い

私がダメなんだ

 

自分を責める声が心に響くとき

もう一人では歩けない・・・

そう思ってしまうかもしれません

闇

 

それでも、まだ頑張りますか?

頑張れば報われるのでしょうか?

 

残念ながら、方向を間違ったままガムシャラに進んでも、空回りするだけで

何年もの努力の末に「こんなハズじゃなかった・・・」という人生の廃墟へとたどり着いてしまうかもしれません。

廃墟

 

このままでいいの?

他に、もっと自分にふさわしい道があるのでは?

 

「迷路を歩くような生き方」はもう止めて、「自分自身の本音」に気づき自分が向かうべき方向へ、迷いなく進む人生にシフトしませんか?

手

 

  1.  自己啓発・心理学・スピリチュアルで学べないこと
  2.  日本のセラピー・カウンセリング・ワークにもないこと
  3.  あなたの体調・メンタルが崩れる根本理由へ直接アプローチする方法

 

あなた自身にできるセルフ・ワークを身に着け、人生を変えてみませんか?

 

自分の体に無理をさせたり、自分の心を犠牲にしたり、他人の期待に応えたり、他人に期待して依存したりする中で、人生のトラブルから抜け出すことはできません。

あなたの心が「本当に大切だと感じていること」に気づき、それらを優先する生き方をして初めて、自分に価値を感じ、ありのままを受け容れ、金銭的な豊かさも自然と巡ってくるのです。

 

 

  • 気になる
  • もっと詳しく知りたい

そんな方へ「体験セッション」がおススメです。

通常:フル・セッション 23,000円 ⇒ 体験セッション 4,000円

体験セッションのお申込みはコチラ ≫≫≫ 

 

セッションの流れ

セッションは、「カウンセリングを行う時間」と「セラピー・ワークを行う時間」に分かれます。

 

カウンセリング

お話をお伺いさせて頂き、体の仕組みや意識の仕組みについて、お話させて頂きます。

セラピー・ワークが、心や体の仕組みにどう作用するかをご理解頂き、セラピー・ワークの実践へ入ります。

 

セラピー・ワーク - 呼吸療法「ソフロロジー」

「呼吸ボディワーク」「瞑想ワーク」50種類以上の中から、必要なワークを選んでご提供させて頂きます。

次のような変化が起こります。

  • ストレス
  • 怒り
  • 苛立ち
  • 焦り
  • 強い緊張感
  • 不安
  • 怖れ
  • 苦手意識
  • 恐怖症
  • 不眠

矢印 二重線

  • 希望
  • 安心感
  • スッキリ感
  • 自己肯定感
  • 自信や誇り
  • 自分に価値を感じる感覚
  • 質の高い眠り
  • 治癒力や回復力
  • 体力
  • 強いメンタル
★お客様の感想 一部抜粋★
  •  家族に対する感情の爆発をコントロールできるようになった。
  •  パニック障害の不安感や心配事で心身がパニックに陥っても平常心に戻れるようになった。
  •  痛みやむくみが取れた。
  •  生理が楽になった。

 

※呼吸療法「ソフロロジー」について、詳しく知りたいなと思った方は、コチラから資料をダウンロード頂けます。

ダウンロードのためのパスワードは「sophro」です。

「呼吸療法『ソフロロジー』について.pdf」

 

潜在意識との対話

「インナー・チャイルドとの対話」「下位無意識との対話」「 上位無意識との対話(ハイヤーセルフ・ワーク)」の中から、セッション時のお客様の状態に必要とされるものをご提案させて頂きます。

実践すると、例えば次のような変化が起こります。

  • 強い怒りや絶望感
  • 孤独感
  • 自己卑下
  • 自分の無価値感
  • 過去の体験による恐怖や感情のしこり
  • 傷ついたインナーチャイルド
矢印 二重線
  • 自己受容
  • 自己一致
  • 自愛
  • 自己価値の回復
  • 喜びへの気づき
  • 明るい未来への確信

 

★お客様の感想 一部抜粋★
  •  自分の本当の心に気づくことで、根本から癒される。
  •  普段の自分が気づいていない、心の奥の声に気づける。
  •  悩みの本当の原因を自分で解決できる。
  •  自分へのメッセージや気づきを自分でもらえるようになる。

 

  • 気になる
  • もっと詳しく知りたい

そんな方へ 「体験セッション」がおススメです。

通常:フル・セッション 23,000円 ⇒ 体験セッション 4,000円

 

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〈お客様の声〉一例

お客様のプロフィール:ようこさん 女性・30代後半

受けられたセッション:《心と体のリスニング・セラピー》《人生のテーマ発掘》

心と体のリスニング・セラピーの内容について

Q. 呼吸療法「ソフロロジー」とは、どんなツールですか?

「なりたい自分になるためのツール」

私の場合は怒りのコントロールをできるようになったので。

 

Q. 呼吸療法「ソフロロジー」を実践したメリットは何ですか?

「潜在意識に繋がれる」というトコロが好きでした。

色んな映像が出て来て見るのが楽しかったです。

また、子育て真っただ中で子どもの夜泣きや子育て疲れで寝不足になりがちですが、寝る前に呼吸療法をすることで寝付きも良くなり、睡眠の質が良くなり、朝、スッキリ目覚めるようになりました。

 

Q. 『潜在意識との対話』とは、どんなツールですか?

「今、ここ」をより良く生きるためのツール

 

Q. 『潜在意識との対話』を実践したメリットは何ですか?

頭(顕在意識)では分かっているけれども、なかなか「腑に落ちる」感覚までいかないことを、潜在意識に繋がることによって「どうして、こんなことが起きたのか?」などの悩みの原因を「腑に落ちる」ところまでもっていけることで、悩みの本当の原因を自分で見つけ出して解決できるところ

 

Q. 『人生のテーマ発掘・セッション』とは、どんなセッションですか?

より深く自分を知るためのセッション。

自分のことを知ろうとしても、なかなか知ることができないと思うけど、このセッションなら知ることができると思います。

スピリチュアルや占いなどとは全く違い、すべてが腑に落ちて、このセッションを受けた後にガラリと人生が変わります

 

Q. 自分の『人生のテーマ』に気づけた感想を教えてください。

知る事で、行動が変わり、現実が変わります。

頭では分かっていても、実際にそれを自分の中に落とし込むことは、このセッションの方法でしかできないと思います。

メリットどころの話ではなく、人生が180度変わるといっても過言ではないほどの価値あるセッションだと私は感じています

 

セッションの感想

Q. 『カウンセリング』はいかがでしたか?

それは、もー、本当にたくさん話を聞いてもらえて、毎回スッキリでした。

知識が豊富で、どんな疑問にも答えてもらい助かりました。

 

Q. ご自宅での「セルフ・セラピー」の習得サポートは、いかがでしたか?

たくさん話を聞いてもらい、セラピーやセッション後も手厚くケア・サポート頂けたので、すごく良かったと思う。

 

Q. セッションを受けたことで何が得られましたか?

《学んだこと》

過去の辛い経験を書き換えられること、悩みなど全て自分で解決できる、ということを知った。

《気持ちの部分で変わったこと》

どんな状況でも悲観的になり過ぎなくなった。

「潜在意識と対話」することで気持ちが楽になり心も軽くなった。

《現実の変化》

人間関係の悩みが全て解決していった。

 

Q. 日常の実践ではどんなことを心がけましたか?

毎日「呼吸療法」と「潜在意識との対話」を実践して、悩みの根本原因を見つけ、その場で消化する。

そして、なるべくニュートラルな気持ちでいることを心がけています。

 

Q. 今、このタイミングでセッションを受けたことで、人生がどんな風に変わりましたか?

今、このタイミングで知れたから良かったんですよね~。

いや~、本当にびっくりするほど、生き方が変わりました。

「もう、私無理!こんなことできない~!」と思っていたことを、今では「めっちゃ楽しいやん!なんで、こんなことを “できない” と、思い込んでいたんだろう??」とまで思える程、『今、ココ』を楽しめるようになりました。

 

Q. セッションを受けていなかったら、今、どんな風に生きていると思いますか?

もしかして人生に絶望して死んでいるかも。

「大げさなようで大げさじゃない気がします」

 

Q. これから、どんな風に生きていきたいですか?

毎日、「今、この瞬間」を笑顔で楽しく生きたいです。

「人生のテーマ」を知ったことによって、今私は⇑⇑⇑のような感じで生きれているので、これからもそんな自分で生きていきたいです。

 

Q. どんな方へお勧めしたいですか?

人生を本気で変えたい人!

 

Q. セラピストまなみーは、どんな人柄ですか?

本気度が違う。

本気でセッションを受ける人たちの人生を変えてくれる人。

 

Q. まなみーへのメッセージをお願いします

『感謝』for you !

 

 心と体の声を聴く「リスニング・セラピー」

ライト・セッション
★ 15,000円 / 回 (約60分)

 

セラピー・ワークを中心に、短時間のセッションとなります。
忙しい毎日をお送りの方におススメです。

 

フル・セッション
★ 23,000円 / 回 (約120分 ) 必要に応じて延長する場合があります。

 

セラピーワークの他に、カウンセリングにも、じっくりとお時間をお取りします。
「ご自宅セルフ・セラピー」習得サポートの特典つきですので、セルフ・ワーク技術の習得をご希望の方へおススメです。

 

あなたが最も輝ける「人生のテーマ・使命」発掘
★ 66,000円 / 通常2~3回

 

 

ステップ1 : 質問シートにお答え頂きながら、まずは、ご自身で気づきを深めて頂きます。

 

ステップ2 : カウンセリングの中で気づきを深掘りしていきます。

 

ステップ3 : あなたの「使命」や「人生の学びのテーマ」「人生を向上させるためのポイント」「未来像」について、まとめたものをご提供さし上げます。

 

セッションの特徴

自己啓発・心理学・スピリチュアル、「何となくは分かるけれど、地に足がついた理論的な理解ができていない」ということがありませんか?

 

当セラピーでは、資料を配布し、心や体の仕組みについて論理的な智識を身に着けながら、セラピーによって知識を体感に落としていきます。

呼吸療法「ソフロロジー」は現在、ヨーロッパでしか学ぶことができません。仏語バリンガル・セラピストならではの「心と体のバランスを取る」知識と実践手法が身につきます。

大学の医学研究に携わってきた理系セラピストならではの論理的な説明で「人の普遍的な仕組みである体と心の繋がり」について、分かりやすくお伝えします。

セルフ・セラピー技法(「呼吸法」「潜在意識との対話法」「リラクゼーション法」など)を習得することができます。

具体的に嫌なことを思い出すカウンセリング主体のセッションが合わない方も、体へのアプローチで心を安定させていくことができます。

体験セッションをお受け頂き、セラピストとの相性を確かめることができます。

 

体験セッション

気になる
もっと詳しく知りたい

 

そんな方は「体験セッション」へお申込みください。
あなたのケースに合わせて、セッションについて詳しくご説明させて頂きます。
本セッションへのお申込みは必須ではありませんので、ご安心ください。

 

通常:フル・セッション 23,000円 ⇒ 体験セッション 4,000円