「まなみん」のイメージ呼吸セラピー

★幸せ思考と行動のコツ

行動力を上げるために効果的な幸せ思考法

世の中には「行動力のある人」と「行動力のない人」がいますよね。 行動力のある人とない人、どちらが魅力的に見られるでしょうか?やはり「行動力のある人」の方が魅力的に見られますよね。 「自己啓発」や「集客コンサル」、「ブログのアドバイス」などでも、「行動量=成果」

【心楽なコミュニケーション】時間に追われているなら まず「ノー」と言えるようになろう【25種類の例文つき】

☆本記事は以下の記事の続編なので、まだお読みでない方はどうぞご覧くださいね。 【幸せ思考と行動のコツ】誰にでも今日からスグにできる方法   「毎日あれもこれもしないといけない、1日が24時間なんて短すぎる」 「こんなに頑張っているのに、努力しても努力

【幸せ思考と行動のコツ】誰にでも今日からスグにできる方法

昨今、「引き寄せの法則」が注目を浴びていると出版関係者の方から聞いたことがあるんですよね。 実は、この「引き寄せの法則」日本だけでなく、私が住んでいるフランスでも自己啓発に興味がある方々の間ではよく知られています。 《ちょっぴりフランス語講座》 引き寄せの法則

【潜在意識の仕組み】自己肯定感が上がるストレスの捉え方

あなたは、自分のストレスがどこからやってくるか知っていますか? 私たちは、ストレスを感じるとき「○○さえなければいいのに」と原因を自分以外の何かのせいにしてしまいますよね。 でも、それは裏を返せば 「○○が変わってくれなければ、自分はストレスを受けつづけてしま

【幸せ思考と行動のコツ】1分読むだけで人生が変わる!現実の捉え方

突然ですが、いまの生活に、あなたは何%満足していますか? 同僚と会えば仕事の愚痴、テレビをつければ心が痛くなるニュース、そんなことばかりがつづいて心が疲れていませんか? 例え、ストレスに囲まれた環境を変えることができなくても、実は次のシンプルな事実を知るだけで

人生の流れを変える「潜在意識の書き換え」テクニック

※この記事は「かんたん脳科学講座」の続編です。よろしければ脳科学講座を先に読んでからご覧くださいね。 「ネガティブな現実が変わらない」その理由を知って対策するための簡単脳科学講座 では、前回の記事のおさらいです。 前回の記事内容:脳機能のまとめ 脳の第一使命は

【潜在意識の仕組み】現実を変えたい人のためのカンタン脳科学講座

「現実って、なかなか思うように変わらない」 人生を変えたくて、いろいろ試してみたけれど、なかなか思い通りにならない。 「何でだろう?」 心にこんなつぶやきを持ったことがある方のために、本記事と次回の2回に渡り、現実を変えるための脳の仕組みをご紹介します。 目次

【潜在意識で金運UP】「収入0」から稼ぐ 老後の不安を楽しみに変える【お金と仕事の法則】

老後を生きるお金について うすうす分かってはいながらも 怖すぎて 今を生き抜くだけで精一杯で 直視することができなかった 方々は多いと思うんです。 日本の金融庁金融審議会が2019年に発表した「老後の金融資産は約2000万円必要」という報告書は、多くの方にこう

【潜在意識で金運UP】収入を上げるための極意

※この記事は超簡単マネー講座の続編です。マネー講座を先に読んでからご覧くださいね。 【潜在意識でお金と縁結び】1文無しでもできる「お金持ちマインド」のつくり方 お金を稼ぐのはしんどいですか? 「お金に不安のない生活がしたい」 「経済的な理由で子供の夢が絶たれる

【潜在意識で金運UP】1文無しでもできる「お金持ちマインド」のつくり方

「お金は大事」 「お金は必要」 「お金がないと生きていけない」 こんな考えに縛られて人生が苦しくなっていませんか? サラリーマンでも起業家でも、うまくいく人とうまくいかない人の一番大きな違いは「潜在意識にあるお金の捉え方」です。 「潜在意識にあるお金の捉え方=

人生の焦燥感から脱出して「生きがい」を見つけるための5ステップ

心のどこかに漠然とした迷いがあったり将来へのモヤっとした不安があったり、 一人で悩んでいませんか? このまま今の仕事をつづける? 何か他に自分の個性を活かせる道はないのかな? このまま同じような毎日を繰り返していて、将来の自分は本当に満足? こんな疑問が頭の中

【潜在意識アプローチ】今スグできるインナーチャイルドの癒やし方4ステップ

私たちは、時に、特定の経験や年齢を重ねたことによって、過去には何の問題もなかったことができなくなったり、日常生活の中の超えられない壁や厄介な症状となって表れていたりすることがあります。こんな風に、何か原因となる切っ掛けがあって、現在の生活に困った症状が表れてい

【心楽なコミュニケーション】困った部下へ角が立たないモノ申し方 5つのステップ

苦言を呈さなければいけない場面、ノンストレスで部下へ苦言って、なかなか難しいですよね? どうしても部下を「責めたり」「批判したくなったり」しませんか? フランスの心理学研究最前線(雑誌「Cerveau & Psycho」(脳と心理))では、上手に表現できるなら

【心楽なコミュニケーション】EQって何?IQが高いだけじゃダメなの?

EQって何? IQと違うの? EQは高い方がいいの? IQだけが高くてもダメなの? こんな疑問を持ったことはありませんか? 「IQとEQ、人生で役立つのはどちら?」 「上げる方法はあるの?それとも生まれつき?」 最新の心理学研究の報告をもとに、そんな疑問にお答

【潜在意識アプローチ】素人にも簡単にできるハイヤーセルフとのつながり方

私たちには様々な自己がいます。 意固地だったり、利己的だったり、寛容だったり、献身的だったり。そして高次の自己と言われるハイヤーセルフが視えるサイキックな人も世の中にはいますが、誰もがそうとは限りません。(私も見えません(笑)) でも大丈夫ですよ! 「ハイヤー