「まなみん」のイメージ呼吸セラピー

★毒親育ちの幸せ術

行動力を上げるために効果的な幸せ思考法

世の中には「行動力のある人」と「行動力のない人」がいますよね。 行動力のある人とない人、どちらが魅力的に見られるでしょうか?やはり「行動力のある人」の方が魅力的に見られますよね。 「自己啓発」や「集客コンサル」、「ブログのアドバイス」などでも、「行動量=成果」

時間に追われているなら まず「ノー」と言えるようになろう【26種類の例文つき】

☆本記事は以下の記事の続編なので、まだお読みでない方はどうぞご覧くださいね。 【幸せ思考と行動のコツ】誰にでも今日からスグにできる方法   「毎日あれもこれもしないといけない、1日が24時間なんて短すぎる」 「こんなに頑張っているのに、努力しても努力

【幸せ思考と行動のコツ】誰にでも今日からスグにできる方法

昨今、「引き寄せの法則」が注目を浴びていると出版関係者の方から聞いたことがあるんですよね。 実は、この「引き寄せの法則」日本だけでなく、私が住んでいるフランスでも自己啓発に興味がある方々の間ではよく知られています。 《ちょっぴりフランス語講座》 引き寄せの法則

モラハラ関係者が幸せな未来を見つけるためのストレス解消術

モラハラ家庭に育った、或いは現在モラハラ関係者のあなたは、人間関係で いつも同じようなストレスを感じていませんか? 「また○○が××してる・・・ストレス」 「〇〇が××するから、自分の平和が侵される!!」 これって「〇〇が変わってくれないと自分に平和が訪れない

1分読むだけで現実が変わる!すべてのイライラを消す潜在意識テクニック

突然ですが、いまの生活に、あなたは何%満足していますか? 同僚と会えば仕事の愚痴、テレビをつければ心が痛くなる ニュース、そんなことばかりがつづいて心が疲れていませんか? 例え、ストレスに囲まれた環境を変えることができなくても、 実は次のシンプルな事実を知るだ

毒親育ちが「願いを叶える」ための「潜在意識の書き換え」テクニック

※この記事は「かんたん脳科学講座」の続編です。 よろしければ脳科学講座を先に読んでからご覧くださいね。 毒親育ちが「願いを叶える」ためのカンタン脳科学講座 では、前回の記事のおさらいです。 脳機能のまとめ 前回の記事内容:脳機能のまとめ 願いがなかなか叶わない

毒親育ちが「願いを叶える」ためのカンタン脳科学講座

あなたは、これまでたくさん頑張ってきたのに、何故か「願いが叶わない」ことに 疲れていませんか? そんな風に行動しているのに現実がなかなか変わらないのは 子ども時代の脳の使い方が大人になっても引き継がれているからです。 どうして、そのようなことになるのか?それは

将来のお金の不安を楽しみに変える「潜在意識で天職さがし」

2019年には、日本の金融庁金融審議会から「老後の金融資産は約2000万円必要」 という報告書が発表され、2020年にはコロナ禍と、お金の不安は増すばかりです。 あなたも、将来のお金について不安を抱えながらも、今の生活に余裕があるわけでも なく、実際「お金の問

潜在意識でお金を引き寄せたい起業家・サラリーマンのための「収入UPマインド」

「お金に不安のない生活がしたい」 「経済的な理由で子供の夢が絶たれるようなことはしたくない」 こんな風にして、収入が高そうな仕事を探すけれど、結局「仕事は しんどいし、過労になるほど仕事を頑張っても昇給にはつながらない」 やっぱり、起業?昇進は?この先どうした

起業・副業するなら知っておくべき「0円からお金を引き寄せる」潜在意識ロジック

コロナ不安、老後不安、子どもの学費問題・・・、 サラリーマンの収入だけで大丈夫なのかしら? そんな悩みを抱えるあなたは、潜在意識の力を使って、副業や起業で 余剰収入を生み出したい、と思っていませんか?   でも、実際には「お金」って、同じやり方をして

人生の焦燥感から脱出して「生きがい」を見つける5ステップ

心のどこかに漠然とした迷いがあったり将来へのモヤっとした不安があったり、 一人で悩んでいませんか? このまま今の仕事をつづける? 何か他に自分の個性を活かせる道はないのかな? このまま同じような毎日を繰り返していて、将来の自分は本当に満足? こんな疑問が頭の中

【体験談で解説】毒親育ちのためのインナーチャイルド克服法 4ステップ

大人になった今の人生を生きづらくする記憶。 それらは、子どもの頃の意識とつながり、対話することで、子ども時代の 心の傷を癒してあげることができます。 そんなインナーチャイルド克服法をお伝えします。 インナーチャイルドはどのようにして生まれるのか? 毒親育ちの大

【心楽なコミュニケーション】困った部下へ角が立たないモノ申し方 5つのステップ

苦言を呈さなければいけない場面、ノンストレスで部下へ苦言って、なかなか難しいですよね? どうしても部下を「責めたり」「批判したくなったり」しませんか? フランスの心理学研究最前線(雑誌「Cerveau & Psycho」(脳と心理))では、上手に表現できるなら

【心楽なコミュニケーション】EQって何?IQが高いだけじゃダメなの?

EQって何? IQと違うの? EQは高い方がいいの? IQだけが高くてもダメなの? こんな疑問を持ったことはありませんか? 「IQとEQ、人生で役立つのはどちら?」 「上げる方法はあるの?それとも生まれつき?」 最新の心理学研究の報告をもとに、そんな疑問にお答

素人にも簡単にできるハイヤーセルフとのつながり方【誘導音声つき】

この記事をお読みのあなたは、ハイヤーセルフの声を聴いて現実をいい方向へ 導く方法を探している最中なのではないでしょうか? 世の中には「高次の自己」と言われるハイヤーセルフが視えるサイキックな人 もいますが、誰もがそうとは限りません。 私も見えません(笑)。 け